| 〜参加者の方より〜 平成27年6月27日（土）『タッピングタッチ』と題し、ＮＰＯ法人 心の救急箱理事長 三上弘恵先生を講師としてお迎えしました。10名の参加者で、実演、お互いにモデルになって教えていただきました。 タッピングタッチは、東北の大地震の被災者の方のメンタル治癒の手法として広まったものだそうです。相手の気持ちを聞きながら、優しく体をタッピングすることにより、ストレスが軽減されていき、気持ちがほんわかしていくのを感じることができました。 簡単にできるので、実際に家でもやってみようと思いました。 （望月） |
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